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金阳原本是一个普通少年，有不少小毛病，但他有十分积极的心态、助人为乐的品格和不怕困难的勇气。一个偶然的机会，他参加了武当山太极学院夏令营，认识了年纪相仿的朱焰、蓝岳等人。校长静虚发给孩子们一些神奇的校徽，据说它与太极能量——元力息息相关。不料，此事被武当的千年对手影山得知。影山尊者发誓夺下武当山，派出手下不断刺探消息，骚扰攻击太极学院。金阳、蓝岳、朱焰等七位少年运用所学的知识，修炼的能量和“千年水滴”赋予的元力，与影山斗智斗勇，大家共同成长，逐步激发了内在的天赋，成为七彩“虹少年”。最终，他们和老师以及校长齐心合力，开启了真虹灵柱的能量，战胜了来犯的影山。
牧尘，北灵境中史无前例取得“灵路”资格的少年。本应顺利通过“灵路”的试验后进入五大院学习，却史无前例地在灵路试炼中半途被踢了出来，没有人知道原因为何，许多人因此认为他不过是侥幸得到资格。然而牧尘将用实力证明，就算没能在“灵路”中走到最后，他也能夺取五大院的入门资格。
古药大陆，万族林立，丹师为尊；双生武脉，再现世间！醉卧美人膝，成就丹道至尊！
玩家东东因意外穿越进游戏《天青》成为最弱小野怪﹣﹣骷髅，不明情况的东东凭借自己多年的游戏经验，初期收获了一群野怪小弟。 在与女主泡泡相遇后，与之签订契约成为最强宠物，带领着泡泡与后续结识的好友们共同在《天青》中开始搞笑、精彩的冒险。 同时，东东发现游戏中 NPC 、野怪逐渐觉醒且对人类世界产生向往这一现象。为弄清真相，以及回归正常生活。东东所领导的主角团、觉醒 NPC 、普通游戏玩家、游戏运营 公司等多方势力围绕着两个世界的联系开始角力。
身为一个被扔进游戏系统的美妆博主， 司妍庆幸的是： 这个系统里的装备都是时下流行的美妆产品。 悲哀的是： 就算坐拥天下唇膏，她也没空愉快试色。 - 每天忙着帮贵妃控油、帮皇后娘娘抚平干纹细纹也是很累的。 还有： “那位殿下，你再说我每天用的唇膏都是同一个颜色，我就生气了！”
延续前两季温暖、轻松、愉快的故事风格，本季全新加入有趣的动植物科普知识。熊熊帮帮团尝试各种办法，帮助解决小朋友们因动植物的某些特性导致的困难和烦恼，不仅带领大家认识奇特的大自然，也在探寻自然中收获了成长。
